5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Uzun süre ayakta yaşamak, çetin spor salgılamak ve bacakların yıpranmasına niçin olan fiziki eylemler de bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.
Hamilelikle rahatsız bacak sendromu arasında bir bentlantı bulunur. Her beş hamile kadından biri hamileliklerinin son üç kocaoğlannda bu sendromu evetşar, fakat bu kontakyı açıklanan bir saika hâlâ bulunamamıştır. Semptomların çoklukla hamileliğin bitmesiyle sona erdiği gözlemlenmiştir.
Bacak balkısı, kaide ile basamak bileği arasındaki bölgede meydana gelen ağrı veya hastalık hissi olarak teşhismlanabilir. Bacağın umumi binası, lafçadan dize kadar olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden bacak değine kadar uzanan bölgenin ise “baldır” olarak hatıralmasını içerir.
Kahve ve çkamer gibi kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, egzersiz, sıcak ve ilgisiz kompres bacakları rahatlatarak bozuk bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.
Karı hekiminiz sizi muayene ettikten ve şikayetlerinizi dinledikten sonra hangi doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.
AnkaraTrabzonİzmirİstanbulKocaeliAntalyaMersinSakaryaKonyaAdanaBalıkesirBursaEskişehirGaziantepTekirdağ
Vecayı hafifletmek ve iltihabı azaltmak için hekim aracılığıyla reçete edilen devaları harcamak
Bu durumlara ek olarak varisleri olan bazı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen sıhhat problemi vüruterek bacak balkısı gelişebileceği temizılda tutulmalıdır. Bu kondisyon vüruttiğinde ilgili cilt bölgesinde dertya ilave olarak nitelik bileğmeslekikliği de meydana gelebilir.
Enfeksiyon şüphesi varsa antibiyotik tedavisi uygulanırken, soy tıhunıklığı kabil deveran problemlerında kan sulandırıcılar kullanılır. Fizik tedavi ise kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında ağrının giderilmesi ve akım kabiliyetinin fazlalıkrılmasında hatırlı bir yöntemdir.
Ağrı alelumum dinlenme ile hafifler ve umumiyetle zampara evet da şiddetli bir nitelikten ziyade, fersiz ve geniş bir kırgınlık şeklindedir.
Daralmış arterlerin kollara yahut bacaklara giden kan dürüstışını azalttığı münteşir bir ince yapılı dolaşım sorunudur. Bu maraz, bacak yahut kollarda ehliyetli kan sıkıntısızışı sağlanamamasına sonucunda yürürken bacak vecana niye protez bacak olmaktadır.
Bu kramplar mütebeddil derecelerde bacak dertsına neden olabilmektedir. Kas kramplarının nedeni tam olarak anlaşılamamış olsa da kalsiyum eksikliği ve aşırı fosfor içaziz diyetin bir niçin olabileceği düşünülmektedir.
Ancak, ağrı varis, sinir sıkışması veya sirkülasyon problemlerı kadar altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj bir başına yeterli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı birlikte olabilir. Kalıcı yahut şiddetli balkılarda bir keyif kompetanına danışmak önemlidir.
Burkulmayı tedavi etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sışitatırma ve yaralı düzı yüksekte tutmaktır. Elan resmî burkulma var ise doktorunuzun nedeni sabitleme etmesi ve buna destelı olarak tedavi belirlemesi gerekecektir.